لا يوجد مضاعفات خطيرة على المدى القريب أو البعيد للإجهاد البصري، لكن الأمر مزعج وغير مريح، إذ يتسبب في الصداع وجفاف والتهاب العين، ويجعل التركيز صعب، وقد يتسبب في صعوبات النوم كذلك.عمليات الب�

في إدخال وتخزين البيانات والحفاظ عليها، بهدف العودة إليها مرة أخرى كلما احتجنا إليها، وتوجد بعض الأمثلة على التقنيات الحديثة المرتبطة بتكنولوجيا المعلومات، وتتمثل في: تعرف علي الباقات والخص�

الجلوس في وضع غير ملائم عند استخدام الأجهزة الإلكترونية.الاهتمام بالراحة البصرية وتوفير بيئة مناسبة يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا في حماية عينيك من هذا النوع من الإجهاد.يحدث الاستجماتيزم عندما ي�

ومن أهم الإيجابيات التي قامت بها التكنولوجيا الحديثة إنها ساعدت في تحويل مسار التعليم إلى الشكل الأمثل والأسهل للطالب، فقامت باتساع المعرفة لديه، وهذا بأكمله لن يحدث بدون وجود التكنولوجيا ال

توفير إضاءة مناسبة: تجنب الإضاءة الزائدة والضوء الساطع، وحاول توفير إضاءة مناسبة ومتجانسة أثناء القراءة واستخدام الشاشات.الإضاءة الخافتة قد تكون وراء الإجهاد البصري لديك، كما يمكن أن يكون ال